Er du plaget af oppustethed, mavesmerter, diarré eller forstoppelse, træthed, ledsmerter og eksem? I Gaven til maven præsenterer Anette Harbech Olesen den nyeste viden om, hvordan maden kan være årsag til dine gener, og hvordan du kan tage kontrol over din fordøjelse. Forskning viser, at korn som hvede, rug og byg kan forstyrre tarmens balance - ikke kun på grund af proteinet gluten, men også på grund af særlige kostfibre og andre plantekomponenter. Det gælder især for mennesker med irritabel tarm, men kan ramme langt flere, end man hidtil har troet. I dag findes der et stort udvalg af glutenfrie meltyper, brød, pasta og kornprodukter, som er fri for de stoffer, der kan irritere tarmen. Gaven til maven er din praktiske guide til at undgå ubehagelige fødevarer og samtidig nyde sunde, fuldkornsbaserede måltider fyldt med smag og næring. Anette Harbech Olesen har været i dialog med førende tarmforskere og speciallæger verden over og har samlet den seneste videnskab i 68 enkle og lækre opskrifter, der kan skabe ro i maven. Og måske rækker effekten endnu videre? Nye studier peger på sammenhænge mellem kornkomponenter og udviklingen af autoimmune sygdomme som gigt, stofskifteforstyrrelser, type 1-diabetes og multipel sclerose. Gaven til maven hjælper dig på vej mod et bedre helbred indefra.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.