Den rette kost er helt afgørende for seriøse sportsudøveres fysiske præstationer. I *Sportsernæring* bliver læseren klogere på de vigtigste ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger, der knytter sig til træning, konkurrencer samt vægtregulering inden for specifikke sportsgrene. Det teoretiske stof bliver bakket op af fem danske topatleter, som deler deres personlige fortællinger og erfaringer med koblingen mellem kost og træning. Derudover rummer bogen dybdegående kapitler om kostrådgivning, spiseforstyrrelser samt de særlige ernæringsbehov, der gør sig gældende for aktive børn og ældre. Bogen er skrevet af Martin Kreutzer og henvender sig primært til studerende inden for idræt samt ernæring og sundhed, men den er yderst relevant for alle, der har brug for specialiseret viden om sportsernæring.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.