Studiesalg.dk
I *Full Catastrophe Living: How to cope with stress, pain and illness using mindfulness meditation* præsenterer Jon Kabat-Zinn et banebrydende værk inden for adfærdsmedicin og selvkontrol. Bogen har solgt i over 400.000 eksemplarer på verdensplan og er i dag anerkendt som både en fremragende begynderguide til meditation og som et hovedværk for den bevægelse, der har integreret forståelsen af krop og sind i moderne vestlig medicin. Bogen fremhæves desuden af psykologiprofessor Alan Marlatt som den absolut bedste udgivelse på området. Omdrejningspunktet er en praktisk trin-for-trin guide, der tager udgangspunkt i et revolutionerende otte-ugers program kendt som MBSR (mindfulness-based stress reduction). Dette program blev oprindeligt skabt af stress- og meditationseksperten Jon Kabat-Zinn på den verdenskendte Stress Reduction Clinic ved University of Massachusetts Medical Center i Boston. Denne særlige 15-års jubilæumsudgave byder på et otte-ugers praksisskema, en helt ny introduktion samt en udvidet bibliografi og ressourceoversigt. Bogen giver læseren konkrete redskaber til at håndtere sygdom, smerte og stress gennem mindfulness og meditation.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.
