Det hele handler ikke om dig

Vi lever i en tid, hvor den vestlige verden aldrig har været rigere, tryggere eller haft flere muligheder. Alligevel kæmper mange mennesker med stress, angst og depression. Når kampen for overlevelse er blevet erstattet af en konstant jagt på selvrealisering, kan det være svært at navigere i det moderne livs uendelige valgmuligheder og finde en dybere mening med tilværelsen. I *Det hele handler ikke om dig* præsenterer journalist Niels Overgaard et overraskende relevant modsvar: den stoiske filosofi. Gennem mere end to årtusinder har stoicismen hjulpet mennesker med at håndtere alt fra krigsfangelejre til paladsintriger, og de antikke principper er lige så anvendelige for det moderne menneske. Forfatteren opdaterer klassiske dyder som visdom, disciplin og selvbeherskelse til en nutidig kontekst. Med en jordnær, underholdende og til tider provokerende tilgang lærer du, hvordan filosofien kan bruges som et redskab mod tidens udfordringer som et travlt arbejdsliv, smartphones, sociale medier og irrationel terrorfrygt. Vær dog forberedt på, at stoicismen ikke er en tænkning, der stryger dig med hårene. Bogen er desuden en personlig fortælling, hvor Niels Overgaard humoristisk deler ud af sine egne pinagtige erfaringer fra en tidligere, ikke-stoisk tilværelse. Han viser helt konkret, hvordan han i dag forsøger at omsætte den antikke tankegang til handling i både privat- og arbejdslivet, med målet om at opnå en hverdag fyldt med sindsro, frihed og mening.