Peter A. Levine præsenterer i Væk tigeren en radikalt ny tilgang til traumers natur. Han udforsker samspillet mellem kroppens følelser og erindringer og afdækker, hvordan overvældende oplevelser gemmes og bearbejdes. Ved at sammenligne menneskets reaktioner med dyrenes instinktive adfærd i naturen argumenterer Levine for, at vi alle besidder en indbygget evne til at heale os selv. Hvor vilde dyr kan afløse fare og stress uden varige mén, fastholdes mennesker ofte i traumets energiblokeringer. Traumer kan udløses af tilsyneladende hverdagsbegivenheder, men variationen i vores bearbejdning er enorm. Væk tigeren normaliserer traumets symptomer og beskriver den nødvendige helingsproces, sat i system gennem illustrative eksempler. Bogen indeholder en række praksisrettede øvelser og metoder til selvhjælp og kriseintervention. Levine trækker på 25 års forskning i stress og traumer - fra NASA-konsultationer til arbejde på hospitaler - samt sine mange kurser og foredrag.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.