"Træn dig til en god eksamen" er en inspirerende guide til dig, der ønsker at omdanne eksamensnervøsitet til selvsikkerhed. I bogen møder vi blandt andet den 19-årige Matilde, som med praktisk træning og målrettede øvelser lærer at tackle presset før og under eksamen. Thomas Pape, med sin brede erfaring som fysioterapeut, elitetræner og stressrådgiver, opstiller en række metoder, der omfatter mental træning, åndedrætsøvelser og en effektiv planlægning af læseperioder. Bogen trækker på principper fra sportsverdenens træningsregime, hvor øvelse af den faktiske konkurrencesituation er afgørende for at opnå succes. Gennem interessante interviews med topsvømmere som Lotte Friis og Rikke Møller Pedersen får læseren indblik i, hvordan man bedst håndterer forventningspres og nervøsitet. "Træn dig til en god eksamen" tilbyder et håndgribeligt redskab for alle, der ønsker at præstere optimalt til eksamenssituationen.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.