Sense - Mad med hjerte og fornuft 1 er den første bog i Sense-serien og rummer 44 små og store retter. Den henvender sig til dig, der ønsker at tabe dig eller bevare din slanke linje - uden at gå på kompromis med smagen. Med Sense får du en enkel og realistisk tilgang til sund kost, som du kan holde på langt sigt. Her præsenteres en ny måde at fordele madens bestanddele på: fyld tallerkenen med masser af grøntsager, gode proteiner fra kød, fisk eller æg og sunde fedtstoffer, mens mængden af brød, pasta, ris og kartofler skæres ned. Som måleredskab bruger du dine egne hænders størrelse, og retterne kan varieres fra lette til mere avancerede efter humør og anledning. Bag kogebogen står passionerede madelskere, der brænder for at dele deres yndlingsopskrifter med dig. Målet er mad, der ikke bare smager himmelsk, men også mætter længe, pirrer sanserne og er nem at tilberede - hver dag såvel som til fest. I denne første udgave af Sense - Mad med hjerte og fornuft 1 finder du inspiration til dagens alle måltider, fra morgenbordets friske bud til aftensbordets solide favoritter. Du kan straks kaste dig ud i de 44 opskrifter, men har du lyst, kan du også læse mere om de grundlæggende principper bag Sense-metoden.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.