Mindfulness PB tager afsæt i klassiske buddhistiske principper om nærvær, ægte selvindsigt og autenticitet. Gennem en positiv livsindstilling opfordres læseren til at påtage sig ansvaret for egen trivsel og lykke ved at træne opmærksomhed i hverdagens små øjeblikke. Bogen oversætter disse tidløse begreber til et moderne sprog og viser, hvordan man kan anvende mindfulness som et praktisk redskab til at mindske stress og bryde negative vanemønstre. Samtidig åbner den for en dybere oplevelse af nuets glæde og rigdom. Charlotte Mandrup (f. 1960) er rådgiver for topledere i både dansk og internationalt erhvervsliv. Hun er forfatter, yogi og har dyrket mindfulness livet igennem, hvilket afspejler sig i bogens varme og brugervenlige tilgang.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.
