Studiesalg.dk
I *Lykkefælden - Stop kampen - lev livet* peger forfatteren Russ Harris på et tankevækkende paradoks: Mange af de måder, vi forsøger at opnå lykke på, ender i virkeligheden med at gøre os ulykkelige. Den konstante jagt kan i stedet gøre os mere udsatte for stress, angst, nervøsitet og depression. For at bryde dette uhensigtsmæssige mønster introducerer bogen metoden ACT (Acceptance and Commitment Therapy), som bygger på den nyeste forskning inden for adfærdspsykologien. Gennem ACT lærer du at slippe ud af lykkefælden ved at kortlægge dine indre værdier og opdyrke et bevidst nærvær, der kan bane vej for en dybere følelse af tilfredshed og mening i hverdagen. Bogen fungerer som en solid indføring i ACT-principperne. Den er rig på konkrete teknikker, som giver dig redskaberne til at mindske dit stressniveau, håndtere svære følelser og ubehagelige tanker samt gøre op med selvdestruktive vaner.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.
