Studiesalg.dk
Anne Hjernøe følger i Ligevægt - Stærk, let og mæt op på succesen med Stærk, let og mæt og giver nye redskaber til ikke blot at tabe sig, men også holde vægten. Med masser af lækre, kalorieberegnede opskrifter får du redskaberne til at spise dig mæt i rigtig mad uden at gå på kompromis med smagen. Ud fra egne erfaringer - hun har tabt 20 kilo og ved, hvad der skal til for at holde dem væk - deler Anne både sine personlige råd og de bedste tips fra de mange læsere, der har haft succes med hendes koncept. Du får svar på de spørgsmål og udfordringer, som stadig holder folk tilbage fra at komme i gang. Ligevægt går i dybden med livsstilsændringer, der er afgørende for et varigt resultat. Her finder du vejledning i kredsløbs- og pulstræning samt konkrete forslag til, hvordan du kommer godt i gang med gå- og løbeture, så du styrker både vægt, muskelstyrke og kondition. Bogens 63 nye opskrifter er alle på cirka 500 kalorier, så du frit kan bytte rundt mellem måltiderne efter behov. Hver ret er fuld af smag og energi, så du nemt holder dig mæt fra måltid til måltid - uden at skulle tænke mad døgnet rundt.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor købere og sælgere i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.
