Studiesalg.dk
I "Kognitiv Terapi 1 - Metoder i hverdagen" af Henrik Tingleff får læseren en letlæselig og praktisk indføring i kognitiv terapi. Bogen præsenterer en række konkrete redskaber til at mindske ubehag og evaluere de tankemønstre, der præger vores dagligdag. Bogen byder på en kort introduktion til teorien bag den videnskabeligt dokumenterede behandlingsform og giver en klar forståelse af, hvad kognitiv terapi er og ikke er. Teorien bliver gjort levende og letforståelig gennem talrige cases, der tager udgangspunkt i den helt almindelige danskers hverdag. Gennem bogen demonstreres metoder, der kan anvendes af vidt forskellige mennesker. Uanset om man er en stresset forretningsmand, en nervøs studerende, en bekymret mor eller en person, der kæmper med angst, depression og udfordringer med selvværdet, tilbyder bogen redskaber til at støtte den personlige udviklingsproces. Udgivelsen henvender sig bredt til alle, der søger brugbar og praksisorienteret viden om kognitive metoder. Den er yderst relevant for professionelle og fagfolk som terapeuter, rådgivningspersonale og psykologistuderende, men i lige så høj grad for privatpersoner, som uanset baggrund ønsker at udvikle sig selv.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.
