Med "Coach dig selv" får du en inspirerende guide til at tage styringen over dine daglige vaner og omdanne dem, der holder dig tilbage, til kræfter, der løfter dig frem. Hjerneforsker Kjeld Fredens og coach Anette Prehn byder på praktiske redskaber og øvelser, der hjælper dig med at forstå og udnytte din hjernes potentiale til at skabe nye, sunde forbindelser. Bogen fokuserer på, hvordan små, målrettede skridt kan blive til varige forandringer. Ved at lære om de grundlæggende spilleregler i hjernen og tage ansvar for din egen udvikling, åbner du op for en verden af muligheder, hvor du selv er din bedste coach. "Coach dig selv" inviterer dig til at opdyrke nye vaner, der bygger på indsigt og selvrefleksion, så du kan mestre både personlige og professionelle udfordringer med større succes. Denne bog er din nøgle til at inspirere forandring og skabe en positiv, vedvarende udvikling i hverdagen.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.