Bevægelse – En grundbog

*Bevægelse - en grundbog* introducerer læseren for bevægelse i en kropslig og menneskelig kontekst. Selvom bevægelse er en fundamental del af alt liv, og noget vi alle har personlig erfaring med, kan begrebet være komplekst at definere. Bogen tilbyder derfor en systematisk gennemgang af bevægelsens mange facetter, så begrebet gøres konkret og håndterbart for terapeuter og beslægtede faggrupper. Med afsæt i ICF-modellen belyser bogen både kroppens konkrete muligheder og dens fysiske begrænsninger. Dette kombineres med et helhedsorienteret synspunkt, hvor der er et stærkt fokus på den enkelte borgers individuelle behov og perspektiv i arbejdet med bevægelsesudfoldelse. I denne nye og opdaterede udgave er indholdet revideret med aktuel viden og nye temaer. Derudover er der tilføjet to helt nye kapitler, som behandler henholdsvis bevægelighedstræning og udspænding samt bevægelse i relation til mental sundhed. Bogens pædagogiske kvaliteter er ligeledes blevet styrket. Med korte kapitelintroduktioner, centrale nøgleord og målrettede refleksionsspørgsmål er materialet gjort endnu mere tilgængeligt. Samtidig bygger virkelighedsnære cases og eksempler effektivt bro mellem bogens teoretiske indhold og det praktiske, kliniske arbejde. Målgruppen for bogen er primært studerende inden for idræt og sundhedsfagene. Den fungerer dog i lige så høj grad som et værdifuldt redskab for færdiguddannede og andre, der enten arbejder professionelt med menneskelig bevægelse eller har en særlig interesse for feltet.