"B - for bedre idræt" byder på en grundig introduktion til idrætsteori med vægt på de mange facetter, der præger B-niveau undervisningen. Bogen udforsker emner som sundhed, anatomi, bevægelseslære, styrketræning og teambuilding gennem et tværfagligt perspektiv, der kombinerer naturvidenskabelige, samfundsmæssige, psykologiske og historiske tilgange. Ved at besvare centrale spørgsmål om, hvilke muskler og led der aktiveres under diverse bevægelser, og hvordan forskellige træningsformer kan understøtte både kondition og styrke, formår Jørn Hansen og Troels Wolf at skabe en omfattende og praktisk orienteret guide. Udover en dybdegående gennemgang af træningsmetoder og fysisk aktivitet, belyser bogen også idrætsadfærd og de underliggende motiver bag vores idrætsudøvelse. Denne første udgave fra Gyldendal, udgivet i 2009, er et essentielt redskab for undervisere og andre med interesse for idrættens udvikling.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.