ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet

Da Kristin Leer var 44 år, mor til tre og under uddannelse til psykiater, fandt hun endelig årsagen til sine mange udfordringer. På trods af sin medicinske baggrund forstod hun ikke, hvorfor simple hverdagsopgaver føltes uoverkommelige. Hun glemte aftaler, havde svært ved at betale regninger til tiden, kæmpede med at følge med i børnenes fritidsaktiviteter og oplevede så massiv stress på jobbet, at hun overvejede at forlade arbejdsmarkedet. At få diagnosen ADHD blev en enorm lettelse, som gav hende en langt bedre tilværelse. I "ADHD - Viden og redskaber til at mestre livet" fra 2022 deler hun ud af sine personlige erfaringer samt sin stærke faglighed som uddannet psykiater og psykofarmakolog. Et af hendes vigtigste budskaber er, at en diagnosticeret og behandlet ADHD kan redde livskvaliteten. Hun forklarer, hvordan en ubehandlet diagnose kan lede til manglende uddannelse, udstødelse fra arbejdsmarkedet, ensomhed og selvmedicinering via stoffer og alkohol. Spændet i funktionssvigt kan være stort, og lidelsen byder på mange svære udfordringer, men den rummer ifølge forfatteren også forbløffende positive sider. Bogen giver nye og indsigtsfulde perspektiver på ADHD, ligesom den pædagogisk gennemgår både diagnosekriterier og behandlingsformer. Først og fremmest tilbyder den fremragende og konkrete strategier til at håndtere hverdagens forhindringer. Kristin Leer, der er fra Trondheim og i dag arbejder med misbrugere samt underviser pårørende og sundhedspersonale, har skrevet en bog, der henvender sig bredt. Den er relevant for dig, der selv lever med ADHD, men i lige så høj grad for kærester, forældre, søskende, læger og lærere, som ønsker en dybere forståelse af, hvordan livet med diagnosen bedst kan mestres for både børn, unge og voksne.