Studiesalg
Studiebog: 117 måder at undgå stress på

117 måder at undgå stress på

Af Uffe Stenstrop
ISBN13:
9788717037946
Udgave:
1. udgave, 2004
Vejledende salgspris 149,95 kr.
Midlertidigt udsolgt

Produktdetaljer

Forfatter:
Uffe Stenstrop
Forlag:
Nyt Nordisk Forlag
Udgave:
1
Udgivelsesår:
2004
Format:
Hæftet
Sprog:
Dansk
Sideantal:
127
ISBN13:
9788717037946
ISBN10:
8717037948

Beskrivelse

117 måder at undgå stress på præsenterer en række lette og inspirerende råd, der hjælper dig med at finde ro i en travl hverdag. Bogen understreger, at det er din egen tankegang, der afgør, om du bliver stresset – og med enkelte, praktiske tiltag kan du skabe en sund balance mellem at slappe af og nå dine mål. Hver af de 117 idéer får sit eget fokusområde, der spænder fra fysiske øvelser og afslapning til aktiviteter, søvn, kost, omgivelser og planlægning. Idéerne er designet til, at du frit kan vælge og afprøve de råd, der passer bedst til din livsstil, uden at føle, at du skal implementere dem alle på én gang. Med sin karakteristiske humor og letgenkendelige stil viser Uffe Stenstrop vejen til en mere balanceret hverdag. Lad denne håndbog inspirere dig til at prøve nye tilgange, så du bedre kan tage hånd om både krop og sind i en stressende tid.

Læs mere Læs mindre

Andre kiggede også på

Nem og tryg handel

Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.

4.7 Fremragende

Bekræftet identitet

Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.

Hurtig og sikker bestilling

Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.

Nemt at sælge

Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.

I samarbejde med
SafePay Nordic
Vares stand
Her kan du læse mere om hvordan en vares stand er defineret.

  • Perfekt stand

    Perfekt stand

    Bogen har ingen, eller kun få, ubetydelige tegn på at have været anvendt. Ingen noter, skrammer eller pletter.

  • God stand

    God stand

    Ingen fejl eller mangler, der har betydning for bogens anvendelse. Overstregninger kan forekomme, men al skrift er synlig.

  • Slidt stand

    Slidt stand

    Tydeligt slidt, og kan måske have væsentlige defekter som løssrevne sider, eller kuglepensnoter.

Vælg blandt annoncer
117 måder at undgå stress på - 1. udgave, 2004