* Plusbog medlemspris. Få 7 dages gratis medlemsskab uden binding.
Stress er ikke kun et voksent fænomen. Børn udsættes i stigende grad for hverdagens krav og signaler, som kan overvælde deres sanser. Når stress sætter ind, påvirkes hippocampus - vores lille "søhest" i hjernen - hvilket kan gøre det sværere at huske, lære og finde indre ro. Med Du skal huske at fodre din søhest får familier en praktisk vejviser til at forstå, hvad der sker i kroppen og i nervesystemet, når overbelastning opstår. Charlotte Bjerregaard og Pernille Thomsen forklarer, hvorfor det er så vigtigt at ‘fodre’ hippocampus med nærvær, tryghed og enkle øvelser, der styrker barnets evne til at falde til ro. Bogen kombinerer kortfattede forklaringer med farverige illustrationer og konkrete redskaber. Forældre og andre voksne præsenteres for hverdagsstrategier, der kan skabe overblik, støtte barnets følelser og forebygge udmattelse. Samtidig inviteres barnet med i øvelser, som gør det lettere at forstå egne reaktioner og genfinde balance. Strukturen er enkel: En sektion henvender sig direkte til barnet med letforståelige tekster og tegninger, mens en anden samler råd, refleksioner og praktiske forslag til forældrene. Du skal huske at fodre din søhest giver alle midlerne til at skabe mere ro, bedre trivsel og et fælles sprog om stress i familien.
Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med
hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra
betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.
Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.
Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.
Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.