Studiesalg.dk
Spar 49% -49%

Bedre selvværd – 10 trin til at styrke din indre GPS

Af Irene Oestrich
Lige nu kan du købe "Bedre selvværd" af Irene Oestrich til kun 41,00 kr. Du sparer hele 49% af nyprisen! Bogen du ser her er brugt, og i god stand. Vi har i øjeblikket kun et enkelt eksemplar til salg af "Bedre selvværd", så slå til mens du kan!
ISBN13:
9788740004236
Udgave:
1. udgave, 2013
Stand:
Vejledende salgspris 80,00 kr.
Jonna 41,00 kr.
Verificeret sælger Levering

Leveringstiden afhænger af, hvornår sælger har mulighed for at sende pakken. De fleste pakker afsendes inden for 1-2 dage.

Du har mulighed for at skrive til sælger og forespørge hurtig afsendelse, efter du har lagt bestillingen.

· 39,00 kr.
Din indkøbskurv

Produktdetaljer

Forlag:
C & K
Udgave:
1
Udgivelsesår:
2013
ISBN13:
9788740004236
ISBN10:
8740004236

Relevante uddannelser

Beskrivelse

Vores generelle trivsel i livet afhænger i høj grad af vores selvværd. Hvis selvbilledet vakler, går det ofte ud over det psykiske velbefindende, men heldigvis er det muligt selv at gøre en aktiv indsats for at ændre dette. I "Bedre selvværd - 10 trin til at styrke din indre GPS" præsenteres du for en række konkrete strategier og øvelser, der hjælper dig med at opbygge en mere robust psyke. Målet er at bevare følelsen af at være accepteret og elsket, også når hverdagen byder på kritik og modgang. I et lettilgængeligt sprog guider psykolog Irene Oestrich læseren til at håndtere svære følelser og forholde sig kritisk til egne tankemønstre. Ved at arbejde med bogens trin kan du finjustere og styrke din indre GPS, så du bliver i stand til at navigere langt mere sikkert igennem livet. Denne 1. udgave af bogen udkom i 2013 på forlaget C & K og er en indbundet hardcover på 221 sider. Forfatteren bag, Irene Oestrich, er anerkendt psykolog og står bag en lang række udgivelser, heriblandt bestselleren "Slip bekymringerne". Ud over sit forfatterskab arbejder hun med psykoterapi, foredrag, undervisning og forskning med et særligt fokus på kognitive behandlingsmetoder.

Flere annoncer fra samme sælger

Vis alle

Andre kiggede også på

Nem og tryg handel

Studiesalg.dk er en markedsplads hvor studerende i hele landet kan handle direkte med hinanden.
Vores betalingsystem sikrer, at du både som køber og sælger er beskyttet, i alt lige fra betaling, forsendelse og godkendelse af bøgerne.

4.9 Fremragende

Bekræftet identitet

Vi kræver MitID verificering af både sælger og køber. Dette er med til at sikre begge parter en god oplevelse og undgå svindel af enhver art.

Hurtig og sikker bestilling

Betal online med MobilePay. Vi opbevarer betalingen, og udbetaler først pengene til sælger når bøgerne er leveret og godkendt.

Nemt at sælge

Sælg nemt dine bøger videre når du ikke længere har brug for dem. Med vores web-app er det nemt at scanne stregkoder og tage billeder af dine bøger.

I samarbejde med
Vares stand
Her kan du læse mere om hvordan en vares stand er defineret.
  • Perfekt stand

    Perfekt stand

    Bogen har ingen, eller kun få, ubetydelige tegn på at have været anvendt. Ingen noter, skrammer eller pletter.

  • God stand

    God stand

    Ingen fejl eller mangler, der har betydning for bogens anvendelse. Overstregninger kan forekomme, men al skrift er synlig.

  • Slidt stand

    Slidt stand

    Tydeligt slidt, og kan måske have væsentlige defekter som løssrevne sider, eller kuglepensnoter.

Vælg blandt annoncer
Bedre selvværd - 1. udgave, 2013
  • Bedre selvværd, Irene Oestrich, 9788740004236
    Sælger:
    Jonna 
    Stand:
    God stand
    Pris:
    41,00 kr.
    Nuværende annonce